Кожата на орехът може ефективно да навлажни стомаха и червата, да убие насекомите и да спре сърбеж, да подхранва стомаха и черния дроб, с ефекта от подхранването и тонизирането на ци, тонизиране на бъбреците и навлажняване на белите дробове. Ореховата кожа Варените яйца помагат за лечение на рак, в допълнение, ореховата кожа също има ролята за изчистване на топлина и детоксикация; Кожата на орех, напоена с вода, може ефективно да намали треската и да елиминира лятната топлина, но също така да насърчи стомашно -чревния перисталтик и метаболизъм, с определена степен на диуретичен ефект, който може да се използва ефективно за премахване на отока. Натрошени ядки от орех, ореховата кожа също може да се използва за убиване на насекоми и спиране на сърбежа. В допълнение, ореховата кожа върху женската левкорея и гинекологичното възпаление има определен спомагателен терапевтичен ефект. Маслото от орех е растително масло, притиснато от ядки от орех. Той е богат на хранителни вещества, лек на вкус, лесен за усвояване и абсорбиране и е здравно масло за развитие на децата, бременност на жените и възстановяване след раждането. С слабителен, интелектуален мозък, забавяне на ефектите от стареенето
слабително
Натрошените ядки от орех, ореховото масло съдържа линолова киселина и линоленова киселина, може да увеличи съдържанието на бифидобактерии в организма. Бифидобактериите в разлагането на захар на човешкото тяло в млечна киселина и оцетна киселина, така че чревният тракт да е кисел, контрол на анормална ферментация, причинена от вредни бактерии и стимулира чревната перисталтика, играе слабителен ефект.
регулирайте холестерола
Натрошени орехови ядра, орехово масло, богато на олеинова киселина, линолова киселина и линоленова киселина и други полиненаситени мастни киселини, могат да регулират съдържанието на холестерол на тялото, да намалят съдържанието на триглицериди в кръвта, да омекотят кръвоносните съдове.
за защита на зрението
Маслото от орех е богато на естествена линоленова киселина и витамин А, тези две хранителни вещества са от съществено значение за развитието на ретината, за да се предотврати нощната слепота и загубата на зрение.
Мозъкът на пъзела
Натрошени орехови ядки, орехово масло в растителната основа Omega -3, Omega -6 серии мастни киселини с високо съдържание на есенциални мастни киселини за човешкото тяло, човешкото тяло не може да синтезира своето, трябва да се приема чрез храна. В същото време ореховото масло е богато на фосфолипиди, може да подобри нивото на паметта и интелигентността, е важен мозъчен елемент, но също така и развитието на мозъка и визуалната функция на бебешкия мозъчен нерв и необходимите хранителни вещества.
забавяне на стареенето
Маслото от орех е богато на сквален, флавоноиди и полифенолни съединения. Скваленът може да насърчи кръвообращението, флавоноидите и полифеноловите съединения могат да засилят вазодилатацията, да регулират кръвните липиди, да намалят холестерола и кръвната глюкоза, да подобрят съдовата микроциркулация,
Директно пиене
Изсипете малко количество орехово масло в малка купа и я изпийте директно върху празен стомах, за да абсорбирате хранителните вещества директно от ореховото масло.
Смесване
Вземете малко количество орехово масло и го изсипете в пържени зеленчуци.
