Срокът на срока на срока на орехи орехи обикновено е 6-12 месеца, в зависимост от условията на съхранение. Ако се съхранява правилно, той може да бъде разширен до около една година; Но ако се съхранява неправилно, това може да се влоши в рамките на няколко месеца.
Методи за съхранение
Съхранявайте на хладно, вентилирано и сухо място на закрито: оградените орехи могат да се поставят в дишаща торбичка и след това да се съхраняват в хладно, вентилирано и сухо място на закрито. Този метод е подходящ за ниски температури на закрито.
Съхранение на хладилника: Ако температурата на закрито е висока, орехите могат да се съхраняват в хладилника. Но трябва да обърнете внимание на устойчивостта на влага, тъй като честото отваряне и затваряне на вратата на хладилника ще произведе водна пара.
Съхранение с ниска температура: Най -добрата температура на съхранение е 1-2 градуса по Целзий, като цяло не повече от 8 градуса по Целзий. Орехите могат да се съхраняват в хладилника, което може да удължи времето за съхранение до около една година.
Как да преценя дали орехите са развалени
Наблюдавайте външния вид: Разглезените орехи могат да имат петна от плесен, обезцветяване или миризма на повърхността.
Докоснете текстурата: Разглезените орехи могат да станат влажни, плесенясали или да имат миризма.
Проверка на вкуса : Разглезените орехи могат да вкусят горчиви или стипчиви.
Предложения за хранене
Eat възможно най -скоро : Препоръчва се да ядете орехи възможно най -скоро след отваряне, за да се избегне загуба на хранителни вещества и разваляне.
Eat в умереност: яденето 2-4 орехи на ден може да отговори на ежедневните хранителни нужди. Прекомерната консумация може да увеличи натоварването на стомаха и калорията